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핫 스톤 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시 마사지는 ’hot stone’과 아로마가 합쳐진 것으로, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 핫 스톤은 감귤 등의 향을 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 향상하고, 긴장된 근육을 풀어줍니다. 핫 스톤 마사지는 면역력 향상에 매우 효과적이며, 소화 기능을 향상하여 소화불량, 변비 등에 굉장한 도움을 줄 수 있습니다.

아로마 스웨디시 종류: 아로마 스웨디시 마사지는 여러 종류가 있습니다. 각각의 종류는 사용되는 향기와 마사지 방법에 따라 다른 효과를 나타냅니다. 다음은 몇 가지 대표적인 아로마 스웨디시 마사지를 알아보겠습니다.

타이 아로마 스웨디시마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 섞여진 것으로, 타이의 스트레칭 효과과 아로마 스웨디시 마사지의 치료 효과를 동시에 누릴 수 있습니다. 이는 코코넛, 징글베어 등의 향을 이용하여, 피로와 스트레스를 완화하고, 몸과 마음을 편안하게 만들어 줍니다. 스트레칭과 같은 움직임을 활용하여 더욱 유연한 몸을 유지하도록 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 균형을 유지하고 자세를 강화하는데 많은 효과를 나타냅니다.

아로마 스웨디시마사지는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 더욱이, 향기 치료에 의한 효능으로 인해 스트레스 해소와 긴장 완화, 근육 이완, 혈액순환 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 또한, 피부 상태 개선, 면역력 강화, 부종 완화 등의 효능도 기대할 수 있습니다.

아로마 스웨디시는 아토피 피부를 가진 사람이나, 임신 중인 임산부, 암 판정을 받은 병자, 알레르기가 있는 사람들은 피해야 합니다. 이런 상황에는 반드시 약사와 상담하여 안전한 마사지를 받아야 됩니다. 아로마 스웨디시 마사지는 신체의 건강과 휴식을 위한 현대인에게 도움이 됩니다. 사람들은 매일 같이 느끼는 스트레스와 피로를 풀기 위해 아로마 스웨디시를 체험할 수 있기 바랍니다.

The gun itself has Therabody’s patented design—an ergonomic handle that minimizes muscle fatigue while holding the gun and LED indicator lights that show you the present speed. At 40 decibels, it emits tiny racket and is quieter relative to most others on the market. When applied in unison with other muscle groups, the device claims to boost each blood flow and range of motion. And, it has a 10-minute auto turn-off feature for safety and battery life preservation. The Renpho also lacks the Theragun’s Bluetooth connectivity, and isn’t as powerful.

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Battery-powered models give portability, producing it simpler to use the massager throughout your residence or take it while you travel. This RENPHO massage gun looks to be a terrific device to keep you versatile and pain-cost-free thanks to its 20 speed settings that can provide up to 3200 repetitions per minute for a deeper, additional intense massage session. This muscle gun may be on the larger side, but it is definitely strong and makes for a satisfying massage experience. It comes with a deal with on the carry case if you did want to take it to the fitness center. The brief manage was a little tricky to grip and we couldn’t attain niggly locations on our reduce back but that is generally the case with smaller items. It wasn’t as powerful as the other options on this list, but it tends to make up for that with its price tag and portability.